Хорошая новость – если вы женаты или замужем и в вашей жизни были веселые моменты (иначе вы не понимали бы, что такое скука), то вы не страдаете аутизмом, не являетесь интровертом и мизантропом.
В вас есть огромный потенциал для того, чтобы проживать интересную яркую жизнь.
Почувствуйте его в себе и начинайте собой гордиться.
В мире, в котором существует интернет и мобильные телефоны, по определению не может быть скучно.
Индустрия развлечений предлагает широкий выбор возможностей на любой вкус и темперамент. Сейчас трудно заскучать за компьютером.
Беда многих людей, что внутри них существуют комплексы и запреты, мешающие им ощущать всю полноту жизни. Очень часто они идут из детства, внушенные родителями и учителями. Даже, если это делалось из лучших побуждений, то воспитатели тоже в свое время были так воспитаны.
Пора прервать эту цепочку. Фразы типа “Надо быть скромным”, “Это неприлично”, “Что о тебе будут думать другие люди” мешают раскрыться нашим творческим способностям и проживать достойную жизнь.
Польза скуки
Иногда скука – сигнал, который посылает организм, что ему требуется отдых от эмоциональных переживаний. Ведь стрессы возникают не только от отрицательных переживаний, но и от положительных.
Свадьба по шкале стрессов имеет столько же баллов, как и развод.
Для отдыха можно спокойно посидеть, почитать хорошую книгу, послушать негромкую музыку.
В таких случаях общение со своей второй половиной может вызывать раздражение.
Но это будет не проявление скуки, а призыв организма дать ему возможность побыть в одиночестве. Такой период длится не слишком долго. Надо самим следить, чтобы не довести дело до депрессии.
Желание побывать в кампаниях одними
В период ухаживания, когда чувства еще только зарождаются, существует только одно желание – быть вместе.
Даже расставание на короткий период воспринимается, как трагедия. Но невозможно все время держать эту высокую планку.
Постепенно возникает потребность побыть одним или в компании друзей или подруг.
Если говорить о мужчине, то ему просто необходимо иногда побыть в чисто мужской компании.
Существуют темы, которые возможно и интересно обсуждать только с людьми, по своей природе имеющими такие же интересы, как у него.
Повезло тем, у кого имеется мудрая жена, спокойно воспринимающая такие встречи с друзьями. Ревности здесь не место – ее не разлюбили, не предали, к ней вернутся. Причем вернется муж, отдохнувший, смотрящий на нее с новым интересом. Хуже когда друзей нет вообще, или с друзьями стало скучно общаться
Точно также и жене необходимо побывать со своими подругами или хотя бы поговорить с ними по телефону.
Есть типично женские темы, которые обсуждать с мужчинами – значит наводить на них тоску. Да и поговорить о самих мужчинах – прекрасное развлечение.
Стало скучно с партнером
Не стоит переживать – вы соответствуете статистике, согласно которой после первых лет жизни в браке, чувства неизбежно становятся более спокойными.
Это вовсе не означает необходимость развода. Со следующим партнером будет пройден тот же цикл.
К тому же стоит вспомнить, является ли по натуре таким уж веселым человек, который был выбран в свое время в спутники жизни. Но, может, этот спокойный немногословный человек будет являться надежной защитой при возникновении каких-то сложных ситуаций.
Человек-праздник, безусловно, является привлекательным. Но, подумайте, смогли бы вы ему соответствовать, и хотели бы сутки напролет проводить в атмосфере приподнятости?
Пообщайтесь с детьми
Если вам стало скучно, значит, в браке вы состоите уже несколько лет, и, вполне вероятно, что у вас имеются дети. Вы можете недооценивать, какое удовольствие можно получить при общении с ними.
Всем кажется, что дети – это недоразвитые взрослые. На самом деле, дети – это искренние существа, которые еще не научились лицемерить.
Если вы понаблюдаете за годовалыми младенцами, еще не научившимися говорить, то увидите, что у них уже сформировалось мнение о происходящем вокруг и окружающих их людях.
Насколько интересно общаться с детьми, которые уже могут о чем-то порассуждать. Причем они могут быть более откровенными, общаясь отдельно с мамой или с папой. Много неожиданного будет высказано и о вас, и о вашей второй половине. Не лишайте себя этого удовольствия.
Совместное обсуждение проблемы
И, все-таки, если вам показалось хоть на мгновение, что стало скучно, то это вам не показалось.
Людям, даже самым близким, бывает невозможно понять наши мысли и чувства. Любую возникшую проблему надо совместно обсуждать и тема скуки не является исключением.
При обсуждении, услышав точку зрения партнера, вы узнает много нового и о себе, и о ситуации в целом. Только при этом важном разговоре надо быть действительно хорошим слушателем, а не дожидаться своей очереди высказать претензии.
Когда оба партнера выскажут свою точку зрения, можно начать делать выводы. Необходимым условием является наличие у каждого из них способности уступать. Дело в том, нет двух совершенно одинаковых по своим пристрастиям людей. И совместное проживание не сделает их такими.
Для кого-то прослушивание классической музыки – райское наслаждение, а для другого – невыносимый скрежет.
Придется, свои планируемые развлечения разделить на три части: удовольствия для жены, для мужа и совместные.
Посещать различные мероприятия можно и вместе, только не надо требовать у стороны, в этот раз делающей уступку, выражений восторга. В следующий раз поменяетесь местами.
Однообразие в отношениях
Один из способов перестать скучать – сделать свое времяпрепровождение более разнообразным. Можно даже не добавлять в вашу жизнь новые удовольствия, но убрать монотонность из нее – обязательно. Ведь если скучно жить, то надо изменить себя, в первую очередь.
Измените устоявшийся график: вечером телевизор, по выходным закупка продуктов и визит к Ивановым или прием их у себя, в среду и субботу секс: в будни – после десяти, в выходные – после одиннадцати.
Попробуйте сделать что-то не то, или то, но в другом месте или в другое время.
Это сразу оживит вас, заставит посмотреть на поступки, которые вы совершаете, новыми глазами.
А теперь начните делать то, что вы раньше никогда не делали. Это поможет раскрыть ваши творческие способности, о которых раньше и не подозревали. Так, многие люди были уверены, что не умеют рисовать, пока не попробовали.
Психологи считают, что, если у супружеской пары ровные, стабильно спокойные отношения, значит, они друг другу стали безразличны.
Иногда не помешает выяснение отношений на повышенных эмоциях.
Примирение бывает бурным и не скучным. Единственное, что надо соблюдать, это нельзя произносить оскорбительные высказывания, которые останутся в памяти вашего партнера.
Существуют рекомендации – как ссориться правильно, выучите их.
А, вообще-то, подобные моменты, да и всю жизнь, надо воспринимать, как игру. Причем, достаточно быстротекущую.
Memento mori – помни о смерти
Поехать в путешествие – развеить скуку
У каждого работающего человека раз в году наступает долгожданный отпуск.
Даже законодательство и работодатели понимают необходимость отдыха. Считается, что после отпуска повышается производительность труда и уменьшается количество заболеваний.
Не стоит их разочаровывать, ведь за время отпуска, не работая, вы получаете деньги.
Хорошо, если отпуска обоих супругов совпали. Плохо, если это время было решено потратить на сделанный самостоятельно ремонт или копание грядок.
К финансовой части этого мероприятия надо начинать готовиться сразу после окончания предыдущего отпуска. Иначе может получиться, как у человека, который хотел отдохнуть, но, подсчитав свой бюджет, понял, что он не устал.
Если у вас в подсознании где-то остались воспоминания о “железном занавесе”, то срочно уберите их оттуда. Навстречу вам устремлены десятки стран, готовых проявить гостеприимство на разных уровнях. Смена обстановки сама по себе целительна.
Ваши глаза начнут видеть совсем другие пейзажи. Тело, на котором непривычно мало одежды, будет ощущать ласковое прикосновение воды и легкое дуновение ветерка. Будут приятно поражены и остальные органы чувств. Ваша вторая половина будет испытывать те же ощущения. И тогда вы будете рады вдвойне – за себя и за нее.
Воспользуйтесь предлагаемыми экскурсиями и осмотром окружающих достопримечательностей.
Одно дело читать, что римский сенатор закачивал каждую свою речь словами, что какой-то, не очень близкий вашему сердцу, Карфаген должен быть разрушен, и совсем другое – увидеть эти грандиозные развалины, почти услышать свист летящего копья.
Должно прийти понимание, что вы житель не населенного пункта с таким-то названием. Вы – житель планеты Земля.
Можете быть уверены, что вернувшись в номер, у вас найдутся темы для разговоров. Можете даже считать это заделом на будущее. Когда вы станете более зрелой парой, а может уже и преклонного возраста, это совместно пережитое приключение по-прежнему будет вас объединять. Это также даст пищу для разговоров, начинающихся со слов “А ты помнишь?”.
Как-бы вы не выглядели в будни, путешествовать будут – красивая ухоженная женщина с прической, макияжем, маникюром и поглядывающий на нее влюбленными глазами загорелый мужчина.
Очень сближает и дает повод для обсуждения совместный ужин в ресторане, где у вас будет возможность попробовать неизведанную ранее еду. Какой будет ночью секс, пускай подскажет вам ваше воображение.
Занятия общим делом
Если создать бизнес, в котором муж станет директором, а жена бухгалтером, то им всегда будет интересно друг с другом.
Это относится не только к работе, но и к любому совместному развлечению.
- Реально вместе заниматься каким-либо видом спорта: ходить в тренажерный зал, в бассейн, в туристические походы.
- Особенно интересно заниматься вместе экстремальными видами спорта: дайвингом, виндсерфингом.
- Можно сходить попробовать, какие чувства вызывают прыжки с парашютом.
- Отличным вариантом будет посещение школы танцев или курсов английского языка.
- Сейчас в магазинах много продуктов. Можно попробовать начать изучать кухни разных стран. Совместная готовка тоже очень сближает. Потом состоится обсуждение разных деталей и вкусовых качеств. Некоторые из этих блюд станут фирменными для вашей семьи. Ими можно удивлять ваших родственников и друзей.
Если уж мы вспомнили о друзьях, то стоит вспомнить, насколько часто вы с ними видитесь.
Одноклассники и одногруппники регулярно встречаются при условии, что находится хороший организатор. Почему бы вам не стать им. Сейчас есть возможность проведения таких встреч в кафе или ресторане, в праздничной обстановке. Возьмите с собой супругу или супруга. Пусть они увидят и услышат, как к вам относятся ваши старые знакомые. Многое их удивит в хорошем смысле.
Если у вашей семьи имеются личные друзья, такие же семейные пары, как и вы, можно чаще организовывать вылазки на природу с шашлыками на свежем воздухе. Присутствие там детей помехой не будет. Или просто погулять по осеннему лесу, собирая грибы. Когда находишь дело, заниматься которым интересно, всегда найдутся люди, которым это тоже нравится.
Главное, не думать, как это оценивают другие люди. Другие – они такие, думают не о вас, а о себе. Есть волшебная фраза, когда вас начнут осуждать – “Да, ну и что?”. Если вам что-то нравится делать, то делайте, если только это не затрагивает интересы других.
Нескучная сексуальная жизнь
Пуританский век закончился. Сексуальная революция свершилась и пик ее прошел. Расслабьтесь – уже можно! Многие пожилые люди, впервые увидев книги о сексе с иллюстрациями, с горечью говорят, что жизнь их прожита зря. Не доводите себя до такого печального состояния.
Вам что-то мешает зайти вместе в магазин сексуальных товаров? Переборите себя. Кажется, что на вас там начнут косо смотреть и про себя осуждать, что вы интересуетесь такими вещами. Это не так. Там будут рады вам, как продавцы радуются любому покупателю, а другие посетители зашли сюда с теми же проблемами. Обязательно проконсультируйтесь с продавцом, чего бы вы хотели и что он может предложить.
Существует целая индустрия, производящая секс-игрушки, эротическое белье, различные гели и смазки. Если вы когда-нибудь слышали слово “экономика”, то должны понимать, что это колоссальное предложение продиктовано спросом. Если это необходимо другим, то разрешите себе тоже хотеть этого.
Проанализируйте свою семейную сексуальную жизнь. Главное – это регулярность. Только это позволит мужчине сохранить свою эректильную функцию на долгие годы. Так задумала природа – не сопротивляйтесь ей.
Флирт как средство от скукоты
Существуют дискуссии – является ли флирт изменой? А вы считайте, что не является. Кто вам может помешать думать так? На самом деле флирт – это приятно и полезно. Если в семейных отношениях надо все-таки напрягаться, при флирте можно расслабиться и ощущать восхитительную легкость.
Он может помочь в карьере, в глазах других будете выглядеть более привлекательным человеком. Иногда флирт становится профилактикой измены. Единственное, не ставьте в известность вашу вторую половину. Хоть вы и друзья, но здесь вас не поймут. Да и зачем? У каждого человека должен быть хоть небольшой кусочек его жизни, который бы принадлежал только ему.
Природа из каких-то своих соображений наделила нас способностью скучать. Поскольку это не очень приятное чувство, от него стараются избавиться. Каждый борется со своей скукой таким способом, какой ему нравится. Найдите для себя свой.
(2 Голосов, Среднее: 4.50 из 5)
Loading...